Мясная и картофельная диета доктора Бантинга

Диета Бантинга

Диета: мясная и картофельная диета
Описание: Какая диета доктора Бантинга Вам подойдет? Мясная диета великолепно подходит для любителей мяса, а картофельная - для любителей картофеля.
Диета от: Бантинга
Эксперты: доктор Бантинг
Показания: диета для похудения

Доктор Бантинг был физиологом по специальности, так же он известен на весь мир открытием и получением в чистом виде инсулина. Существует два варианта диеты доктора Бантинга: мясная и картофельная диеты. Диеты для похудения содержат белковые вещества, жиры и даже углеводы, но в умеренных количествах. Они могут применяться сравнительно долго, только стоит учесть, что диеты не содержат в себе витаминов, так что стоит на время диеты принимать витамины в таблетках. В общем, вы будете чувствовать себя достаточно сытыми, и при этом терять до 500 грамм лишнего веса за день.

Вот сама мясная диета доктора Бантинга:

  • Завтрак: кофе с молоком.
  • Обед: 250 грамм вареного или жареного на решетке постного мяса, лимон, ржаной хлеб (40 грамм), небольшое яблоко, чашечка несладкого чая или кофе.
  • Ужин: 200 грамм жаренного на решетке цыпленка, ржаной хлеб (40 грамм), яблоко.

Картофельная диета доктора Бантинга:

  • Завтрак: 200 мл молока.
  • Обед: картофельное пюре - 300 грамм.
  • Ужин: салат картофельный (250 грамм измельченного вареного картофеля, одно вареное яйцо вкрутую, уксус, соль, черный перец молотый, растительное масло).

Всего вам доброго и будьте здоровы.


Добавил:

Похожие статьи:

Как похудеть без диет -  диета Элтона Брауна» Как похудеть без диет - диета Элтона Брауна

Трехдневная диета Алисии Сильверстоун» Трехдневная диета Алисии Сильверстоун

Как похудеть после беременности - Диета Лесли и Дэбби Эш» Как похудеть после беременности - Диета Лесли и Дэбби Эш

Эффективные диеты от звезд – макаронная диета Софи Лорен» Эффективные диеты от звезд – макаронная диета Софи Лорен

Кофейно-шоколадная диета Алсу» Кофейно-шоколадная диета Алсу

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>