Хитрая диета для похудения или как сбросить лишний вес

Хитрая диета снижает аппетит

Диета: сбросить лишний вес
Описание: Эта хитрая диета для похудения поможет эффективно сбросить лишний вес посредством отучения от чрезмерного разнообразия и излишеств в еде.
Показания: диета для похудения

Эта диета для похудения не просто так называется Хитрая диета, так как посредством отучения от чрезмерного разнообразия и излишеств в еде в общем порядке нормализуется и аппетит и вес. Как не крути, а иногда стоит немного попотеть ради того, чтобы сбросить лишний вес.

В данном случае потеть особо не надо, однако не у каждого может получиться выдержать эту трехнедельную диету до конца.

Если выдержите, в награду вы получите здоровый аппетит и сбросите несколько лишних килограмм.

В плане рациона, эта хитрая диета для похудения предельно проста:

Первая неделя:

4 сваренных вкрутую яйца и около 5-6 небольших апельсинов в день.

Вторая неделя:

Каша на воде, например пшенная, гречневая, пшеничная. Любое количество соли запрещено, но можно употреблять соевый соус.

Третья неделя:

Разнообразные овощи и фрукты. Запрещены соль и сахар.

В общем, все карты в руки, чтобы сбросить лишний вес. Всего вам доброго и будьте здоровы.


Добавил:

Похожие статьи:

Клубничная диета для похудения» Клубничная диета для похудения

Как питаться, чтобы похудеть - Баррандовская диета» Как питаться, чтобы похудеть - Баррандовская диета

Бессолевая диета для балерины» Бессолевая диета для балерины

Простая диета для бедер и ног» Простая диета для бедер и ног

Малосолевая или безсолевая диета для похудения» Малосолевая или безсолевая диета для похудения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>