Быстрая диета для похудения – Колоритная диета

колоритная диета

Диета: колоритная диета
Описание: Колоритная диета обладает великолепным эффектом. Эта быстрая диета для похудения рассчитана на 7 дней и помогает сбросить до 4кг лишнего веса
Показания: быстрая диета для похудения

Колоритная диета обладает великолепным эффектом. При помощи этой диеты, рассчитанной на 7 дней, можно скинуть до 4 кг., но только при строгом ее соблюдении. Особенно важно соблюдать трехчасовой промежуток между приемами пищи.

Расписание и содержимое рациона:

  • 08.00 - чашечка черного кофе или чая
  • 11.00 - сваренное вкрутую яйцо и 8 шт. сушеного или свежего чернослива
  • 14.00 - 200 г постного варёного мяса (изредка можно заменить мясо на молочные сосиски) и 100 г салата из моркови или капусты, 1 яблоко или апельсин
  • 17.00 - 30 г сыра, яблоко либо апельсин
  • 20.00 - 1 стакан кефира или простокваши.

Повторить диету можно будет только через 3-4 месяца.

Всего вам доброго и будьте здоровы.


Добавил:

Похожие статьи:

Эффективная эстонская диета на 6 дней» Эффективная эстонская диета на 6 дней

Творожная диета для похудения» Творожная диета для похудения

"Здоровый кишечник" - диета для здоровья и похудения» "Здоровый кишечник" - диета для здоровья и похудения

Лунная диета для похудения» Лунная диета для похудения

Диета для похудения "по часам"» Диета для похудения "по часам"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>